Memiliki mata yang sehat pasti keinginan semua orang, namun banyak yang tidak menyadari kalau kebiasaan yang Anda lakukan dapat merusak mata. Coba lihat kebiasaan yang Anda lakukan yang bisa merusak mata.

Mengucek mata

Kotoran atau debu dijalan biasanya akan terimbas masuk kedalam mata, yang bisa membuat mata gatal. Kalau mata gatal seperti ini, Anda biasanya akan terus mengucek-ngucek mata agar gatal pada bola mata hilang, namun  terlalu sering mengucek mata bisa merusak laipsan kornea dan menyebabkan peredaran pembuluh darah di mata Anda terganggu. Enggak cuma itu aja SOYJOY Lovers, kebiasaan mengucek mata juga bisa menyebabkan kerutan halus di sekitar mata Anda.

Kebiasaan seperti inilah yang tanpa disadari dapat merusak mata Anda, ada baiknya jika mata Anda gatal segera teteskan obat mata untuk membilas kotoran yang menempel pada mata Anda.

Membaca dalam keadaan minim cahaya

Anda pasti tidak menyadari kalau sering membaca buku, membaca di handphone atau membaca tulisan dilaptop pada keadaan yang pencahayaan lampunya kurang terang. Anda jangan menganggap sepele kebiasaan ini, karena hal ini dapat memaksa kemampuan lensa mata Anda untuk menebal dan menipiskan pupil yang bisa membuat kinerja mata Anda lelah.

Menonton sambil tiduran

Saat menonton TV memang paling enak sambil tiduran, tapi menonton TV sambil tiduran bisa menyebabkan mata gampang lelah yang efeknya akan menurunkan daya penglihatan Anda, lho SOYJOY Lover.

Melakukan hal-hal yang menurut Anda biasa saja, tapi Anda kalau kebiasaan seperti ini terus dilakukan akan merusak fungsi mata Anda. Mulailah menjaga mata Anda dengan mengurangi kebiasaan-kebiasaan yang bisa memperparah keadaan mata Anda.