5 Cara Memotivasi Pasien Diabetes

5 Cara Memotivasi Pasien Diabetes

Hidup dengan kondisi diabetes bisa menghadirkan perasaan jenuh dan putus asa pada diri diabetesi. Kalau sudah begini, caregiver perlu turun tangan untuk memberi suntikan semangat kepada pasien. Untuk memelihara keseimbangan kadar gula darah, penyandang diabetes mesti...
Menyandang Pradiabetes, Perlukah Pola Makan Dibatasi?

Menyandang Pradiabetes, Perlukah Pola Makan Dibatasi?

Diagnosis pradiabetes tak perlu membuat kamu berkecil hati. Masih ada waktu untuk mencegahnya berkembang menjadi diabetes dengan cara mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Pradiabetes adalah kondisi saat kadar gula darah puasa seseorang berada di kisaran 100-125...
Tips saat Sahur agar Kenyang Lebih Lama

Tips saat Sahur agar Kenyang Lebih Lama

Saat puasa kita menahan lapar sekitar 12 jam. Terkadang rasa lapar di siang hari dapat menghambat jalannya ibadah maupun pekerjaan. Mungkin salah satu sebabnya ialah mengabaikan asupan makan saat sahur. Padahal, sahur merupakan hal yang sangat penting untuk memberikan...