9 Tips Olahraga Untuk Penyandang Diabetesi

9 Tips Olahraga Untuk Penyandang Diabetesi

9 Tips Olahraga Untuk Penyandang Diabetesi Meski menyandang diabetes, kamu tetap bisa melakukan olahraga rutin untuk memelihara kebugaran tubuh. Kondisi diabetes tak mesti jadi penghalang bagi kamu untuk tetap aktif berkegiatan, termasuk juga berolahraga. Sejumlah...
Berat Badan Sulit Turun

Berat Badan Sulit Turun

Berat Badan Sulit Turun Tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab gagalnya program penurunan berat badan. Sudah habis-habisan olahraga dan mengikuti program diet, tetapi jarum timbangan tak kunjung bergeser ke kiri? Barangkali masalahnya...
Kenali Pradiabetes Lebih Dekat

Kenali Pradiabetes Lebih Dekat

Pradiabetes merupakan pencetus diabetes. Namun, apakah prediabetes sudah pasti akan menjadi diabetes? Belum tentu. Kenali kondisi pradiabetes sehingga Anda bisa melakukan langkah-langkah pencegahan. Pradiabetes adalah kondisi dimana kadar gula darah dalam tubuh telah...
Cara Gula Darah Mempengaruhi Kesehatan Tubuh

Cara Gula Darah Mempengaruhi Kesehatan Tubuh

Gula darah memiliki peran penting dalam tubuh sebagai sumber energi. Namun, jika tidak terkendali, dalam jangka panjang dapat merusak ginjal, mata dan organ lainnya. Gula darah atau glukosa adalah jenis gula yang Anda dapatkan dari makanan. dan tubuh menggunakannya...
Yakin Sehat itu Berat? Coba Lakukan 4 Cara Ini

Yakin Sehat itu Berat? Coba Lakukan 4 Cara Ini

Anggapan bahwa kesehatan sangat berpengaruh pada kualitas hidup seseorang sungguh benar adanya. Namun dibalik itu semua tentu ada kesulitan, apalagi kala mulai mengadopsi gaya hidup sehat dalam kehidupan. Betapa tidak, Sebagian orang beranggapan sehat itu harus mahal,...