Pepohonan yang hijau dan rimbun memang membuat rumah dan lingkungan SOYJOY Lovers terasa lebih nyaman. Tapi ternyata manfaat pepohonan hijau tak hanya berhenti di situ saja. Sebuah penelitian di Toronto menemukan bahwa pepohonan memiliki manfaat positif dalam mengurangi resiko diabetes dan obesitas!

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Scientific Reports ini menunjukkan adanya manfaat kognitif dan psikologis dari pepohonan di lingkungan rumah. Selain itu, penelitian ini juga menunjukkan adanya peningkatan kualitas kesehatan yang berbanding lurus dengan penambahan jumlah pepohonan di lingkungan rumah. Menurut penelitian yang dipimpin oleh Omid Kardan, psikolog dari University of Chicago, penambahan rata-rata 11 buah pohon dalam tiap area seluas 6500 meter persegi akan mengurangi resiko stroke, diabetes, obesitas, dll.

Apa yang bisa menyebabkan hal ini? Alasan yang paling sederhana adalah pepohonan hijau membantu meningkatkan kualitas udara di lingkungan sekitar rumah Anda. Selain itu, pepohonan juga membuat orang-orang yang berada di sekitarnya merasa lebih tenang dan nyaman, sehingga membantu mengatasi stres. Berjalan di area yang hijau bahkan menunjukkan penurunan pola pikir negatif yang sering dihubungkan dengan masalah depresi.

Salah satu manfaat dari pepohonan hijau di sekitar lingkungan rumah adalah mendorong orang untuk menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, termasuk untuk berolahraga dan melakukan aktivitas fisik lainnya. Semua manfaat yang telah disebutkan ini secara tidak langsung akan mengurangi resiko berbagai penyakit kronis, termasuk masalah diabetes dan obesitas.

Jadi, yuk tanam pohon di sekitar rumah kita. Kalau perlu, Anda juga bisa mengajak tetangga atau warga RT Anda untuk bersama-sama menanam lebih banyak pohon di tepi jalan umum di lingkungan sekitar. Manfaat kesehatan dari pepohonan hijau ini pun akan dirasakan oleh lebih banyak orang.

Sumber:

https://www.washingtonpost.com/

http://articles.mercola.com/