Infografis SOYJOY kali ini akan menjelaskan tentang manfaat dan bagaimana melakukan olahraga senam kaki diabetes.

Kegiatan ini bisa dilakukan di mana saja lho, termasuk di dalam rumah.

Senam kaki diabetes adalah latihan gerakan kaki yang dilakukan penyandang diabetes untuk memperbaiki sirkulasi darah, memperkuat otot-otot kaki, dan mengatasi keterbatasan pergerakan sendi.
Tujuan utamanya agar melancarkan akses nutrisi di dalam tubuh tetap mengallir lancar ke bagian kaki.

Senam kaki diabetes sangat mudah dan praktis. Anda hanya perlu menyiapkan kursi dan kertas koran untuk melakukannya.

Yuk, kita mulai senam kaki diabetesnya sekarang. Dimulai dari gerakan pertama ya.