Makan Saat Berjalan Bisa Bikin Gemuk? Benarkah?

Makan Saat Berjalan Bisa Bikin Gemuk? Benarkah?

Salah satu bagian dari pola makan sehat adalah tidak melewatkan waktu makan, terutama saat sarapan, sehingga kadar gula dalam darah terjaga kestabilannya. Tapi kenyataannya, banyak orang yang tidak memiliki waktu untuk makan di sela padatnya aktivitas sepanjang hari...