Ngantuk Pas Puasa? Yuk Cegah dengan Cara Ini

Rasa kantuk di siang hari sering terjadi bagi Anda yang menjalankan puasa, merasakan kantuk bukan berarti karena Anda kurang tidur saat sahur. Tapi, penyebab utama Anda ngantuk karena kurangnya kadar glukosa dalam darah yang membuat kinerja otak  berkurang, dimana...